Tällä vuosisadalla höyryttelystä on tullut kulttuuri-ilmiö, joka on räjähtänyt suosioon. Internetin yleistyminen viime vuosina on epäilemättä osaltaan vaikuttanut näiden huipputeknologisten kynien suosion räjähdysmäiseen nousuun. Halu parantaa omaa fyysistä kuntoaan on toinen "trendi", jota kannattaa seurata. Monet muuten terveystietoiset ihmiset ovat karttaneet höyryttelyn kokeilemista, koska he ovat pelänneet sen johtavan nykyiseen painonnousuun. Olet luultavasti miettinyt jotain vastaavaa joskus, riippumatta siitä, missä höyryttelykaupassa usein asioit. Lue lisää, niin voimme molemmat ottaa selvää!
Mitä höyryttely on?
Höyryttelyn suosio on kasvanut jo jonkin aikaa. Jokainen työikäinen osaa tehdä sitä, ja käytännössä jokainen työikäinen osaa määritellä, mitä se on. Se on jo jonkin aikaa nauttinut laajaa suosiota. Sähkötupakkaa, jota usein kutsutaan elektronisiksi savukkeiksi, on saatavilla verkkokaupoista, kuten Simply Eliquid, ja niitä käytti arviolta 8,1 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa vuonna 2018. Tämän luvun merkitys on muuttunut merkittävästi siitä lähtien.
Katsotaanpa, mistä höyryttelyssä on kyse. ”Höyryttely” tarkoittaa höyryjen hengittämistä höyrystyslaitteesta. ”Höyryttely” (joskus tunnetaan myös nimellä ”höyryttelylaite”) toimii usein ladattavalla akulla. Tämä liike pyrkii ensisijaisesti houkuttelemaan nuorempia. Hengitetään höyryä, joka syntyy lämmittämällä nestettä sähkötupakassa, joka tunnetaan myös nimellä vape. Vesipiipun vaikutukset ovat samanlaiset kuin suolaliuoksen. Tässä nesteessä havaitaan usein ainesosia, kuten nikotiinia, aromeja ja lämmityskemikaaleja. On ehdotettu, että tämä seos on turvallisempi kuin passiivinen savukepoltto. Tupakansavu sisältää paljon enemmän potentiaalisesti haitallisia aineita, kuten tervaa, kuin ympäröivä ilma. Ne voivat pysyä keuhkoissamme jonkin aikaa. Älä lankea siihen väärään käsitykseen, että höyryttely on vaaratonta tai edes ”terveellistä”. On tärkeää muistaa, että tällä strategialla on tiettyjä rajoituksia. Lisäksi potentiaalisten asiakkaiden yleinen kysymys on, onko höyryttelynesteessä liikaa kaloreita. Kurkkaa ja katso, mitä löydämme!
Onko höyryttelyssä kaloreita?
Useimmat laskelmat viittaavat siihen, että höyrystäminen polttaa noin 5 kaloria jokaista nautittua millilitraa nestettä kohden. Esimerkiksi kokonaisessa 30 millilitran pullossa on noin 150 kaloria.
Vertailun vuoksi tyypillinen tölkki limsaa sisältää noin 150 kaloria. Kun otetaan huomioon, että useimmat höyryttelijät saavat paljon irti 30 millilitran höyrynestepullosta, on epätodennäköistä, että kulutat paljon kaloreita tupakoimalla.
Kuinka paljon kaloreita voi saada höyrystyslaitteesta?
Verrattuna THC:n polttamiseen, THC-öljyn kaloreiden määrä on paljon pienempi. Kasvisglyseriiniä, joka on e-nesteiden, kuten höyryttelynesteen, tärkein kalorien lähde, ei ole THC-öljyssä. Jos olet huolissasi siitä, että öljypatruunan polttelu lihottaa, voit olla varovainen; höyryttely on täysin turvallista (vaikka sinun tulisi pitää silmällä himoja).
Johtaako höyryttely painonnousuun?
Höyryttelyllä ei ole mahdollista lihoa, koska ei ole viitteitä siitä, että höyryn hengittäminen sisältäisi kaloreita. Itse asiassa Herbert Gilbert, ensimmäinen höyryttelylaitteelle patenttia hakenut henkilö, markkinoi luomustaan alun perin keinona laihtua. Tällä hetkellä ei ole tietoa, joka viittaisi siihen, että höyryttely voisi johtaa painonnousuun.
Höyryttely ja terveys
Vaikka onkin totta, että höyryttely ei lihota, se ei tarkoita, etteikö olisi muita terveysriskejä, joista sinun tulisi olla tietoinen. Erityisesti nikotiini-inhalaatiolaitteisiin liittyvät riskit on pidettävä mielessä. THC- tai CBD-öljyjen höyryttelyä ei ole vielä yhdistetty vakaviin terveysongelmiin, vaikka tutkimukset tästä ovat vielä lapsenkengissään.
Jos höyrystät THC:tä tai CBD:tä kivun tai mielenterveyden hoitoon, on erittäin tärkeää kertoa mahdollisista huolenaiheistasi lääkärillesi. Jos käytät lääkkeitä, tämä on erittäin tärkeää. On tärkeää pitää mielessä, että parhaat marihuanalajikkeet yhdelle henkilölle eivät välttämättä ole parhaita toisen erityistarpeisiin.
Julkaisun aika: 11.5.2023